Coaching personnel à Saint-Priest : un suivi adapté à chacun
Reprenez confiance en vous.
Qu’est-ce que le coaching et comment peut-il vous aider ?
Le coaching est une approche pluridisciplinaire qui intègre des outils de la PNL, de l’analyse transactionnelle, de la systémie, de l’hypnose… Il guide la personne vers ses propres stratégies de réussite. Il favorise son rôle actif dans le changement.
L’essence du coaching réside dans l’accompagnement humble du sujet vers son changement désiré, en utilisant l’écoute, la reformulation et le questionnement.
Le coach, à la manière d’un Socrate moderne, reconnaît qu’il ne sait pas tout. Il encourage l’autoconnaissance. Fondée sur deux postulats essentiels, cette philosophie affirme que nous avons en nous les ressources nécessaires et que la vérité est subjective. Cela rend chaque accompagnement unique.
Coaching personnel ou professionnel ? Venez comme vous êtes !
Je me suis beaucoup posé la question pendant et après ma formation. Le fait est que nous ne sommes pas des entités différentes dans notre vie personnelle et notre vie professionnelle. Nous portons avec nous nos enseignements, nos croyances, nos valeurs, nos failles et nos lumières, quel que soit le contexte.
À moins d’être expert en cloisonnement, ce qui se passe dans notre environnement professionnel touche notre vie personnelle, et vice versa.
Alors, venez comme vous êtes, dans votre entièreté et votre unicité. Votre demande, qu’elle soit pro ou perso, n’en sera que plus authentique.
Comment se passe une session de coaching avec moi ?
Gestion des émotions, prise de parole en public, affirmation de soi, gestion du temps, prise de poste difficile, gestion d’équipe, relations interpersonnelles, lancement d’activité… Vous choisissez ce que vous souhaitez améliorer dans votre vie ! Avant de commencer notre travail, nous discuterons par téléphone de votre demande, de vos attentes et de ce que je peux vous apporter.
Comment ça fonctionne ?
Les séances durent environ une heure. La première séance est consacrée à travailler en profondeur sur votre demande. Elle devient le fil conducteur de l’ensemble de l’accompagnement. Les séances suivantes explorent des demandes en lien avec ce fil rouge.
Il n’y a pas de séance type, car je m’adapte à vos besoins. Mon rôle est de vous aider à trouver vos propres solutions en lien avec votre objectif. Une fois cela accompli, vous décidez des prochaines actions concrètes à entreprendre. Sans mise en action, une décision reste un vœu pieux. La dernière séance conclut le travail réalisé en revisitant les apprentissages émergés au fil des entretiens. C’est le moment de célébrer le chemin parcouru.
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